¿Qué tal para hoy un mix de frutas, verduras y nueces? Haz la combinación que más te guste y ¡disfruta!
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Ingredientes: 1 aguacate maduro y sin dorar ¼ de taza de cacao en polvo 3 cucharaditas de Fructosa Now ¼ de taza de leche de…
MUJERES DESAYUNO (6 a 7 am): puedes escoger un CARBOHIDRATO + una PROTEÍNA + una BEBIDA. CARBOHIDRATO: 1 rebanada de pan integral o 1 tortilla…