La Diabetes Amenaza con Hacer Colapsar los Sistemas de Salud en Todos los Países del Mundo

En Venezuela la Diabetes Mellitus alcanzó en 1999 el quinto lugar de las principales causas de muerte a nivel nacional (5,5%); en las mujeres alcanzó el cuarto lugar (7,4%). La tasa de mortalidad ese año fue de 23,8 por 100.000 habitantes, en los hombres de 22,9 por 100.000 y en las mujeres de 26,9 por 100.000. El mayor riesgo de morir por esta causa fue para las mujeres de 60 años y más (282,3 por 100.000) en comparación a los hombres de esas edades (222,1 por 100.000). En 1999 la Diabetes Mellitus tipo 2 alcanzó el 87,9%, el tipo 1 el 10,6% y los otros tipos el 1,5%. Las complicaciones crónicas más frecuentes en el año 2000 fueron: neuropatía periférica 38%, nefropatía 25,7%, pie diabético 23%, retinopatía 19%, insuficiencia vascular periférica 13,2% e infección urinaria 6,9%.

La diabetes es una enfermedad que afecta la habilidad del cuerpo para producir insulina, una hormona que permite que el azúcar en la sangre entre en las células del cuerpo para ser utilizado como energía. Existen numerosas clasificaciones, siendo la más aceptada la formulada por el Expert Committee on the Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus emitida en 1997, que la divide en dos tipos principales sin considerar la edad de inicio: diabetes mellitus tipo 1 (DM 1) usualmente ocurre durante la niñez o en la adolescencia y diabetes mellitus tipo 2 (DM 2); en la que se incluye a más de 90% de todos los diabéticos y que usualmente aparece usualmente después de los 45 años, pero cuyo diagnóstico durante la adolescencia está aumentando.

La diabetes tipo 1 es una  enfermedad auto-inmunológica en la cual el sistema inmunológico del cuerpo destruye las células que producen la insulina, dando como resultado la ausencia, o una cantidad muy baja de insulina. Las personas con la diabetes de tipo 1 tienen que tomar insulina diariamente para poder vivir, a diferencia la diabetes de tipo 2 es el resultado de la incapacidad del cuerpo para producir suficiente insulina o para usarla apropiadamente. La diabetes de instalación en el adulto (tipo II) con frecuencia puede prevenirse o controlarse en sus primeras fases mediante una dieta adecuada y ejercicio, pero los pacientes suelen necesitar también diversos fármacos para el control de la enfermedad.

Como toda enfermedad la diabetes también tiene factores de riesgo los cuales se utilizan para determinar, predecir o prevenir el desarrollo de la enfermedad o de sus complicaciones con anticipación; influye en ello la oportunidad con que se identifiquen y el control que se alcance en los factores modificables tales como sobrepeso, obesidad, control de las enfermedades concomitantes (hipertensión arterial), trastornos del metabolismo del colesterol y triglicéridos, sedentarismo, estrés emocional, tabaquismo y alcoholismo. Asimismo se utilizan como orientadores para establecer el tratamiento apropiado a cada diabético y como indicadores del pronóstico de la calidad de vida y sobrevida.

Los factores de riesgo pueden presentarse en cualquier momento del desarrollo de la historia natural de la enfermedad y pueden modificarse a través del tiempo; por ello es importante realizar una búsqueda intencional periódica para detectar en forma temprana la enfermedad y facilitar el diagnóstico y tratamiento oportunos con el inicio de medidas preventivas potenciales como la educación para la salud en grupos de riesgo, el control específico de factores modificables y evaluación de las opciones terapéuticas apropiadas a las características de cada diabético, lo cual repercutirá favorablemente en la morbilidad y mortalidad inherentes a esta enfermedad.

Si tienes diabetes o cualquiera de los factores de riesgo para la  diabetes, es el momento de iniciar un plan natural de tratamiento que puede ayudarte a reducir sus riesgos, en los que se resaltan los 3 componentes básicos siguientes:

1.- La Dieta: La dieta es el pilar fundamental sobre el que descansa el tratamiento. Al proporcionar los nutrientes y calorías apropiados a cada paciente es factible llevarlo y mantenerlo en el peso ideal, además de obtener un mejor control metabólico, minimizar las fluctuaciones de la glucemia tanto en ayuno como durante el periodo postprandial, mediante un balance adecuado de carbohidratos, proteínas y grasas. Esto influye favorablemente sobre las manifestaciones clínicas de la enfermedad y la limitación de la progresión de los cambios degenerativos que se manifiestan como complicaciones, y consecuentemente en el incremento de los años de vida saludable.

Una dieta apropiada para el diabético debería tener un índice bajo de glicemicos. Esto significa que contenga bajos carbohidratos, proteína moderada y alta fibra. Esta dieta para el diabético reducirá sus niveles de azúcar en la sangre, reducirá los niveles de insulina, y reducirá la necesidad de medicamentos. Ayudará también a reducir el peso, reducir la tensión y mantener la salud general y la energía.

2.- El Ejercicio: Muchos estudios han demostrado que el ejercicio es de gran beneficio para los diabéticos y puede reducir apreciablemente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La actividad física regular ayuda a reducir el peso, el nivel de azúcar en la sangre, mejora la sensibilidad a la insulina, refuerza el sistema inmunológico, mejora la circulación, baja la tensión, baja el colesterol LDL (malo), y aumenta el colesterol HDL (bueno), y reduce el riesgo de las enfermedades cardíacas.

3.- Los Suplementos Nutricionales: Se han utilizado para tratar la diabetes durante muchos años, los datos clínicos publicados han confirmado la eficacia del Acido Alfa lipoico, Picolinato de Cromo, El Vanadio, La Canela, La Hoja de Banaba , El Fenogreco, La Gimnema Silvestre y La Momordica como suplementos nutricionales que el diabético puede tener en su dieta diaria. Estos suplementos son muy efectivos ayudando a bajar el nivel de azúcar en la sangre y los niveles de insulina, para reducir los niveles del colesterol, los niveles de triglicéridos, la tensión, mejorar la energía, y reducir el riesgo de las enfermedades cardíacas. Estos suplementos pueden proteger también sus tejidos (los ojos, los riñones, los vasos sanguíneos) del daño que a menudo causa la diabetes, estos pueden mantener también su sistema inmunológico, proteger el corazón, y mejorar la circulación.

La eficacia de estos suplementos no es solo simplemente una teoría, sino es una realidad demostrada por numerosos de estudios publicados que demuestran los efectos beneficiosos que estos suplementos tienen en los diabéticos tipo 2.

Material Elaborado y Revisado por la Dirección Médica de NOW  Venezuela